나흘간의 명절이 지났다. 분명 1월 1일 다이어트 하겠다 다짐했는데, 설날 모든 게 무너져버렸다. 다시 다이어트 계획을 세워야하는데 헬스장을 가려니 지겹고, 홈트레이닝을 하려니 내 의지를 믿을 수가 없다. 신나게 즐기면서 할 수 있는 운동은 없을까? 음악에 몸을 맡긴 채 신나게 할 수 있는 운동을 소개한다.
자료제공ㅣ점핑하이, 리치우먼코리아, 탄츠플레이
hihyo@univ.me
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